陣痛／陣痛の痛み・兆候・前駆陣痛

陣痛は、子宮の収縮により出産前に起こる周期的な痛みです。

陣痛は、おなかが張ったように感じたり、腰が痛くなったりと人それぞれですが、不規則な子宮の収縮(前駆陣痛)からはじまり、１０分間隔以内の規則正しい陣痛になったら時計を良く確認します。

陣痛が、１時間に６回以上きたら病院に連絡をし、入院するかどうかを相談します。初産の場合、１０分間隔の陣痛から出産までは、さらに１０時間以上かかるのが普通ですので、あわてない事です。

陣痛も、規則正しいものがあっても、また遠のく場合も有りますので、病院と相談しながら入院を決めましょう。

陣痛がきたら、即入院とあせるより、しっかり食事を済ませ、体力をつけ、入浴や洗髪などをして清潔な状態で出産に望めるよう準備しましょう。