妊娠線の予防とスキンケア。妊娠の初期症状から出産まで。

妊娠線が出始めたときの皮膚は、かゆみが出たり、ガサガサとしたかさついた肌になります。皮下脂肪が厚いと皮下組織が伸びにくくなるので、皮下脂肪が厚い人に妊娠線が出やすいといえます。

産後赤みがとれて白っぽくなりますが、光が当たるとてかりが出たり、線の色が濃くなることが有り、産前の肌に戻ることは有りませんので気をつけましょう。

妊娠線を予防するには
１．栄養バランスの良い食事を心がけましょう。
２．カロリーの高いものは控えましょう。
３．体重の増加は、１０ｋｇ以下に抑えるようにしましょう。
４．肌の手入れをこまめにしましょう。

お腹や胸が大きくなるにつれて、皮膚がかゆくなって来ますので、妊娠線の予防クリームや保湿クリームでうるおいを与えましょう。